चेरिटेबल ट्रस्ट

गोपाल कृष्ण ट्रस्ट लंबे समय से जरूरत मंदो की मदद करता आ रहा है।
इस राष्ट्रीय आपदा के समय मे बहुत से लोग ऐसे लोगों कि हेल्प के लिए आगे आये है जिन्हे सहायता कि जरुरत है। इसलिय संस्था ने ये तय किया है कि कुछ परिवार जो कि बहुत ही गरीब तबके के है उनके घर पर ही उनको सुविधा उपलब्ध करवाई जाये व जो मजदूर फस गए है उनके लिए कुछ भोजन और अन्य सहायता उपलब्ध करवाई जाये।
  
आपके द्वारा दी गयी सहायता किसी जरुरत मंद के लिए वरदान सावित होगी।
तो आइये ऐसी आपदा मे जरुरत मंद लोगों का साथ दे और खुद का ख्याल रखें।

आप अपना सहयोग ट्रस्ट के बैंक एकाउंट में भेज सकते है।

GOPAL KRISHAN TRUST

Canara Bank
A/C - 2591101012193
IFSC - CNRB0002591
MICR - 110015124

कोरोना से बचाव के लिए जानकारी

आवश्यक जानकारी--
डॉक्टरों द्वारा कोरोना वायरस से मारे गए लोगों का पोस्ट-मोर्टेम करने के बाद
इस वायरस से सम्बंधित बहुत अहम् जानकारी मिली है।

ये वायरस
स्वास नली में जाकर
म्यूकस की लेयर बना लेता है जो
सॉलिड हो जाती है
और स्वास नली बंद हो जाती है।
इलाज़ के लिए डॉक्टर्स
इसी नली को खोलने की कोशिश करते हैं
और दवाई देते हैं।
हालांकि
इसमें कई दिन लगते हैं
और पेशेंट क्रिटिकल हो जाता है।

इससे बचने के कुछ उपाय है जो की नीचे है -

1. दिन भर
समय समय पर
गरम पेय का सेवन करें
जैसे की कॉफी, चाय, सूप, गरम पानी।
हर 20 मिनट में गरम पानी पिएँ।
ऐसा करने से मुँह सूखेगा नहीं
और अगर कोई वायरस आ गया होगा तो
वो पेट में चला जायगा
और गैस्ट्रिक juices की वजह से ख़तम हो जायगा, इसके पहले की वो फेफड़े तक पहुंच के पकड़ बना पाए।

2. नमक और गरम पानी, विनेगर या नीबूपानी से गरारे करें।

3. वायरस बालों और कपड़ों में चिपक जाता है।
किसी भी साबुन या डिटर्जेंट से वो मर जाता है।
इसलिए बाहर से घर आते ही
सबसे पहले बिना कहीं बैठे सीधे बाथरूम जाके नहा लें।
अगर कपडे धो नहीं सकते तो कपड़ों को तुरंत धुप में रख दें।

4. मैटेलिक जगहों पर वायरस 3 दिन तक रह सकता है। इसलिए ऐसी कोई चीज़ हो तो उसे जरूर साफ़ करें। सीढ़ीओं की रेलिंग, डोर हैंडल्स आदि को छूने से बचें और घर साफ़ करते रहें।

5. सिगरेट न पियें।

6. हर 20 मिनट में 20 सेकेंड के लिए
किसी भी झाग वाले साबुन से अच्छे से हाथ धोएं।

7. सब्जियां और फल खाएं ।
"जिंक और विटामिन - सी" दोनों को बढ़ाने की कोशिश करें।

8. जानवरो से ये इंसानो को नहीं हो सकता।
ये इंसान से इंसान को होता है |

9. एहतियात बरतें कि
आपको वायरल फीवर या नार्मल कोल्ड और फ्लू ना होने पाए।
क्यूंकि उससे इम्युनिटी सिस्टम (रोग से लड़ने की शरीर की क्षमता) कमजोर हो जाती है।
ठंडा पानी या ठन्डे पेय ना पिएं।

10. अगर आपको इन दिनों कभी भी गला ख़राब या खांसी या खराश लगे तो
ऊपर बताये गए सुझावों को तुरंत प्रयोग ही करें।
वायरस शरीर में 3-4 दिन इसी तरह गले में रह कर फेफड़े में पहुंच जाता है।
इसलिए बचाव के तौर पर एवं कोई भी लक्षण आने पर ऊपर बताय तरीके अपनाएँ।

अपना और अपने परिवार का ध्यान रखें।

सामाजिक दूरी बनाए रखे। और घर पर रहे।

कोरोना योद्धाओं को नमन

कोरोना वायरस की महामारी के चलते  विद्यालय बंद है, सिनेमा घर बंद है, बाजार-मॉल खाली है, सभी कार्यक्रम स्थगित कर दिये गये हैं। सडकें सूनसान है, लोगो के चेहरों पर हवाईयाँ उड रही है, हवाई यात्रा जमीन पर है, अर्थ व्यवस्था हिली हुई है। अंतर्राष्ट्रीय सीमायें तक सील कर दी गई है। बडे-बडे समाज सेवक, राजनीतिज्ञ, नेता भूमिगत हो गये है! जहां, ईश्वर के घरों के दरवाजे तक बंद पडे है।

ऐसे वक्त मे अस्पताल अब भी खुले हुए हैं, हम अपना फर्ज निभा रहे हैं। जहां मौत के अंजाने भय से हर कोई डरा हुआ है, लेकिन बेखौफ हो, हम मरीज को छुते है, उसकी नाडी जांच करते हैं, उसके दिल की धडकन पर निगाह रखते हैं।
     
जब डॉक्टर देखता है कि मरीज को सर्दी, खासी, बुख़ार है, वह खास रहा है तो वह तीन मिटर दूर नही चला जाता, बल्कि मरीज का इलाज करने के लिए आगे बढता है।
         
मेडिकल क्षेत्र, इकलौता समाज है, जो इस वक्त सबसे ज्यादा खतरे में है लेकिन फिर भी पीछे हटने को तैयार नहीं है। जान हथेली पर रखकर अपने मरीजो की देखभाल कर रहा है, उनका इलाज कर रहा है!
       
सभी डॉक्टरो, नर्सो, मेडिकल स्टॉफ को नमन है।
   
                     जय हिंद!